메뉴 건너띄기
상단메뉴 바로가기 왼쪽메뉴 바로가기 메인 본문 바로가기

이천상공회의소

지역소식

공지사항 상세보기
제목 2006년 운동교실 운영계획
작성자 차정섭 작성일 2006.02.17
조회수 1257
Ⅰ. 사업목적
현대인들에게 문제시 되는 각종 성인병관련 질환의 예방 및 치료를 목적으로 개별화 되고 체계성 있는 형태 및 방법을 계획하고 안정시에 나타나지 않는 순환 기계의 비정상적인 증상을 찾아내며 의학검사 및 기초체력 측정, 운동부하 검사를 종합하여 운동시간, 강도, 빈도 등을 결정하며 운동처방 후 규칙적인 운동을 통해 체력향상 및 생활습관등 의 변화를 통해 건강한 생활을 유지토록 하며 인구증가정 책의 일환으로 비만인 불임여성을 대상으로 교육함으로 이천시 인구증가율 향상 및 성인병의 예방 치료를 위한 분위기를 확산시켜 건강증진을 도모하고자 함.

Ⅱ. 사업개요

 날씬이교실 (성인) 운동교실
 대상 : 일반인 체지방 28%이상인자.(49세 미만)
운동처방센터 이용자중 체지방28%이상인자.
 목표인원 : 30 명
 신청기간 : 2월 20일 ~ 3월 9일 (13일간)
 신청방법 : 전화 및 방문신청(보건소 건강증진담당
644 - 2571~2576)
 모집인원 : 1기생 30명(선착순)
 운동기간 : 3월~5월(12주간) 월. 수 오후 2시 ~ 4시
 장소 : 운동처방센터. 보건소 회의실. 야외.
 기타 : 운동교실 수료자를 지속적으로 관리(각종검사
및 정보제공)
 기대효과 : 비만인을 위한 체조, 짐볼, 요가, 맨손스트레칭, 근력, 유산소운동을 통해 복근 및 외복사근의 근력강화와 영양교육으로 비만도를 줄이며 심폐지구력 의 향상 및 운동의 동기부여로 자신의 건강체력을 유지 할 수 있음.
 실버 운동교실

 대상 : 50세 ~ 65세 체지방 28%이상인자.
보건소 이용자중 체지방28%이상인자.
 목표인원 : 30 명(선착순)
 신청기간 : 2월 20일 ~ 3월 9일 (13일간)
 신청방법 : 전화 및 방문신청(보건소 건강증진담당 644 - 2571~2576)
 모집인원 : 1기생 30명
 운동기간 : 3월~5월(12주간) 화. 목. 오후 2시 ~ 4시
 장소 : 운동처방센터. 보건소 회의실. 야외.
 기타 : 운동교실 수료자를 지속적으로 관리(각종검사 및 정보제공)
 기대효과 : 노인을 위한 노인체조, 요가, 맨손스트레칭, 근력, 유산소운동을 통해
근력강화와 영양교육으로 비만도를 낮추며 노후생활을 건강하고 보람된 삶을 살 수 있음.

 비만인 불임여성 운동교실

 목적 : 우리나라의 심각한 저 출산 문제점 등을 고려하여 인구증가 정책의 일환으로, 식생활의 변화와 공해 문제로 인한 불임여성에게 운동처방 및 규칙적인 운동으로 불임여성에게 도움을 주어 인구증가율 향상에 기여하고자 함
 대상 : 비만인 불임 기혼여성
 신청기간 : 3월 13일 ~ 3월 21일 (7일간)
 신청방법 : 전화 및 방문신청(보건소 건강증진담당 644 - 2571~2576)
 모집인원 : 15명
 운동기간 : 3월~(28주간) 월. 수. 오전 10:00~12:00
 장소 : 운동처방센터. 보건소 회의실. 야외.
 기타 : 운동교실 수료자를 지속적으로 관리(각종검사 및 정보제공)
 기대효과 : 유산소운동운동 (파워워킹)과 근력운동 스트레칭체조로 복부비만과 내장지방 감량으로 임신의 가능성을 높여주어 정부시책의 자녀출산율 향상은 물론 이천시 자녀출산율을 높이며 불임으로 인한 가정에
행복을 추구할 수 있도록 하기 위함
Ⅲ. 홍보
 유선 및 이천시 홈페이지 게시(홍보문안 참조)
 지역신문 게제
 현수막 게시
※ 자세한 내용은 첨부문서를 확인하시기 바랍니다.

이천상공회의소

(우)17380 경기도 이천시 이섭대천로 1119 (증일동)

Copyright (c) 2017 icheoncci, All Right Reserved.