지역소식
| 제목 | 2006년 운동교실 운영계획 | ||
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| 작성자 | 차정섭 | 작성일 | 2006.02.17 |
| 조회수 | 2049 | ||
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Ⅰ. 사업목적 현대인들에게 문제시 되는 각종 성인병관련 질환의 예방 및 치료를 목적으로 개별화 되고 체계성 있는 형태 및 방법을 계획하고 안정시에 나타나지 않는 순환 기계의 비정상적인 증상을 찾아내며 의학검사 및 기초체력 측정, 운동부하 검사를 종합하여 운동시간, 강도, 빈도 등을 결정하며 운동처방 후 규칙적인 운동을 통해 체력향상 및 생활습관등 의 변화를 통해 건강한 생활을 유지토록 하며 인구증가정 책의 일환으로 비만인 불임여성을 대상으로 교육함으로 이천시 인구증가율 향상 및 성인병의 예방 치료를 위한 분위기를 확산시켜 건강증진을 도모하고자 함. Ⅱ. 사업개요 날씬이교실 (성인) 운동교실 대상 : 일반인 체지방 28%이상인자.(49세 미만) 운동처방센터 이용자중 체지방28%이상인자. 목표인원 : 30 명 신청기간 : 2월 20일 ~ 3월 9일 (13일간) 신청방법 : 전화 및 방문신청(보건소 건강증진담당 644 - 2571~2576) 모집인원 : 1기생 30명(선착순) 운동기간 : 3월~5월(12주간) 월. 수 오후 2시 ~ 4시 장소 : 운동처방센터. 보건소 회의실. 야외. 기타 : 운동교실 수료자를 지속적으로 관리(각종검사 및 정보제공) 기대효과 : 비만인을 위한 체조, 짐볼, 요가, 맨손스트레칭, 근력, 유산소운동을 통해 복근 및 외복사근의 근력강화와 영양교육으로 비만도를 줄이며 심폐지구력 의 향상 및 운동의 동기부여로 자신의 건강체력을 유지 할 수 있음. 실버 운동교실 대상 : 50세 ~ 65세 체지방 28%이상인자. 보건소 이용자중 체지방28%이상인자. 목표인원 : 30 명(선착순) 신청기간 : 2월 20일 ~ 3월 9일 (13일간) 신청방법 : 전화 및 방문신청(보건소 건강증진담당 644 - 2571~2576) 모집인원 : 1기생 30명 운동기간 : 3월~5월(12주간) 화. 목. 오후 2시 ~ 4시 장소 : 운동처방센터. 보건소 회의실. 야외. 기타 : 운동교실 수료자를 지속적으로 관리(각종검사 및 정보제공) 기대효과 : 노인을 위한 노인체조, 요가, 맨손스트레칭, 근력, 유산소운동을 통해 근력강화와 영양교육으로 비만도를 낮추며 노후생활을 건강하고 보람된 삶을 살 수 있음. 비만인 불임여성 운동교실 목적 : 우리나라의 심각한 저 출산 문제점 등을 고려하여 인구증가 정책의 일환으로, 식생활의 변화와 공해 문제로 인한 불임여성에게 운동처방 및 규칙적인 운동으로 불임여성에게 도움을 주어 인구증가율 향상에 기여하고자 함 대상 : 비만인 불임 기혼여성 신청기간 : 3월 13일 ~ 3월 21일 (7일간) 신청방법 : 전화 및 방문신청(보건소 건강증진담당 644 - 2571~2576) 모집인원 : 15명 운동기간 : 3월~(28주간) 월. 수. 오전 10:00~12:00 장소 : 운동처방센터. 보건소 회의실. 야외. 기타 : 운동교실 수료자를 지속적으로 관리(각종검사 및 정보제공) 기대효과 : 유산소운동운동 (파워워킹)과 근력운동 스트레칭체조로 복부비만과 내장지방 감량으로 임신의 가능성을 높여주어 정부시책의 자녀출산율 향상은 물론 이천시 자녀출산율을 높이며 불임으로 인한 가정에 행복을 추구할 수 있도록 하기 위함 Ⅲ. 홍보 유선 및 이천시 홈페이지 게시(홍보문안 참조) 지역신문 게제 현수막 게시 ※ 자세한 내용은 첨부문서를 확인하시기 바랍니다. |
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| ▲ | 제20회 이천도자기축제 자원봉사자 모집 |
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| ‒ | 2006년 운동교실 운영계획 |
| ▼ | 2004년도 제4차 외국인 산업연수생 활용신청 안내 |
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